我们经常需要在冰箱中保存各种食材和调料,而种类繁多的油也不例外。在冰箱中保存油是为了防止氧化,延长其保质期。但是,部分油类在冰箱中会结块或结冰,让我们不得不频繁地取出来解冻,十分麻烦。那么有什么油放在冰箱中不容易结块或结冰呢?以下是几种比较适合在冰箱中存放的油。
一、橄榄油
橄榄油的单不饱和脂肪酸含量高达78%,因此是最健康的一种油。它可被冷藏,但是不推荐在冷冻库中存放。 在低温下,其结晶度比较低,并不容易发生结块或结冰的现象,因此在冰箱中存储橄榄油是完全可行的。
二、芝麻油
芝麻油是亚洲厨房中广泛使用的油类之一。这种油不容易氧化并长时间保持新鲜,而且在平时储放时也不容易结块,因此非常适合在冰箱中保存。不过在使用前需要将其取出并放在室温下室溶解。
三、鱼油
鱼油主要提取于鱼肉中的脂肪,其中丰富的ω-3不饱和脂肪酸是增强人体免疫力、促进神经系统和视力发育的重要成分。鱼油的结晶点比较低,储存在冷库中可以避免其腐烂或氧化,同时也不太容易结块或结冰。
四、松香油
松香油在日本等国家地区是一种重要的植物油,用来制造纸张、涂料以及清洁剂等。这种油结晶点非常低,在极寒的环境下才会发生结晶。因此,它是一种适合在冰箱中储放的油类。
然而,需要注意的是,这些油在冷藏的环境下仍然会逐渐变质。如果某种食用油已经逐渐变浑浊,或者出现了酸味和异味,应该弃之不用。此外,储存在冷藏环境中的油容易于吸收其他食物的异味,因此建议将其存放在密封的容器中并尽快使用。
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