怎么喂奶才能不吞咽空气？

喂奶时，宝宝容易吞咽空气，这会导致肚子胀气、腹泻等不良反应，甚至引发奶瓶反流。以下是避免宝宝吞咽空气的一些方法：

1. 找到合适的奶嘴

选择奶瓶时，应该选择适合孩子年龄和奶量的奶瓶和奶嘴，不同的孩子吞咽速度和吸吮力度不同，不同阶段的宝宝有不同的吸吮需求，应该根据孩子的需要来选择奶嘴。

2. 让奶嘴顶上奶

在喂奶的过程中，要尽可能让奶嘴顶上奶液，让宝宝吮吸奶液而不是空气。如果奶嘴顶不上奶液，就需要调整宝宝的姿势，让宝宝的身体垂直地放置，使奶液顺畅流入嘴里。

3. 让奶流顺畅

奶瓶的乳头大小、形状和奶液的流速都会影响奶的顺畅程度。如果奶流太慢，宝宝可能会在吃奶的过程中不停地吸气。调整乳头大小和奶瓶的倾斜角度，让奶液顺畅流动，减少宝宝吞咽空气的机会。

4. 清除空气

在喂奶的过程中，要注意清除空气。奶瓶上的气孔必须处于正确的位置，以便让空气走出来。在喂奶时，要让奶嘴有一定的倾斜，使奶液在奶瓶里，而不是在奶嘴里形成气泡，这样可以减少宝宝吞咽空气的机会。

5. 控制喂奶时间

每个宝宝的吃奶时间和奶量都不一样，但是，喂奶时间过长还是容易导致宝宝吞咽空气。当宝宝变得不再主动吮吸或者出现打嗝行为的时候，应该停止喂奶。

6. 让宝宝打嗝

在喂奶结束后，一定要让宝宝打嗝，这可以帮助宝宝排出口中剩余的空气，减少肚子里气体的积聚。可以在宝宝肚子上轻轻拍打或者抚摸，也可以在宝宝肩膀处轻轻地拍打，让宝宝打个舒服的嗝。

总之，在喂奶的过程中，应该留意宝宝吞咽空气的情况，及时调整姿势和奶瓶、奶嘴的角度，保证奶液顺畅流动，减少宝宝吞咽空气的机会。