空气不好能不能晒被子？

空气不好的情况下是不能晒被子的，因为空气中悬浮的细菌和有害物质会沉积在被子上，如果在这种情况下晒被子，那么有可能会将这些细菌和有害物质吸入呼吸道，导致身体出现不适甚至感染疾病。尤其是在雾霾天气或者是有污染源的地区，被子会更容易受到污染，因此应该避免在这种情况下晒被子。

如果一定要晒被子，可以选择在室内使用电风扇或者空气净化器过滤空气，同时还要注意定期更换被子并及时清洗，避免滋生细菌的繁殖。

除了避免在空气不好的情况下晒被子，我们还可以采取以下措施来保护好被子和身体健康：

1. 定期洗被子，特别是夏季和潮湿的季节，也可以加入一些杀菌剂来保持被子的清洁。

2. 更换被套，被套可以保护被子不受到各种污染，同时还能够增加被子的使用寿命。

3. 注意室内通风，保持室内空气清新，可以打开窗户或使用空气净化器来提高室内空气质量。

总之，在空气不好的时候，我们需要重视空气质量的情况，尽量减少污染源的产生，保护好被子和身体健康。如果需要晒被子，应该选择在空气清新的室内进行，以免对身体造成不利影响。