电饭煲是厨房中常见的厨具之一,用于煮饭。有些人会因为各种原因,比如急于用饭煲,需要多次查看食物情况,或者认为盖子在煮饭时容易弄脏等等,而不盖电饭煲的盖子。但是,不盖盖子煮饭对健康和使用寿命都有不良的影响,详情如下:
1. 不盖盖子会导致煮饭时间变长
煮饭时炊具内部的温度会不断升高,煮至一定温度后,饭脯被蒸煮熟透,同时也蒸发出大量的水蒸气和香气。如果不盖盖子,会让这些水蒸气流失,导致煮饭的时间变长。
2. 不盖盖子会让营养成分流失
电饭煲煮饭时,可以让米饭充分吸收水分和营养成分。而不盖盖子则会造成水分的流失,这样就会让米饭的营养成分丧失,影响到健康。
3. 不盖盖子易进灰尘导致煮出的饭菜不卫生
不盖盖子容易受到周围空气、灰尘等杂质的干扰,这样也会导致杂质和细菌进入到炊具内部,从而导致煮出的饭菜不卫生。
4. 不盖盖子会损坏电饭煲的发热管
饭煲的底部发热管即使不煮饭也会开启,如果在使用电饭煲时不盖盖子,热气会散失到外面,导致对发热管的损伤。长期使用未盖盖过的饭煲,会加速发热管的老化,影响电饭煲的使用寿命。
所以,总体来讲,不盖盖子的煮饭方式并不科学。如果你想要让电饭煲煮出健康、美味、且不含杂质的米饭,最好还是盖好盖子煮饭。
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