家用跑步机去哪里跑不扰民？

家用跑步机是现在很多人都会选择的一种健身方式，但是对于住在小区或公寓里的居民来说，如果在房间里跑步很容易引起邻居的不满，所以我们需要寻找一些不扰民的地方进行跑步。

1. 公园：在公园里跑步是最理想的选择之一。大部分公园都设有特定的跑步道，目前很多城市也有专门的健身礼仪，规定了运动器材的使用时间和区域等，公园里的结构也相对比较独立，不会对邻居造成太大的噪音干扰。

2. 室内体育馆：如果您住在高层公寓，室内体育馆是一个不错的选择。很多小区都会有自己的室内体育馆，可以在空余时间预约一下，使用跑步机进行锻炼。体育馆里的健身器材常常放置得比较整齐，且跑步机周围都是隔音墙，基本不会对其他人造成太大的影响。

3. 健身房：健身房也是一个不错的选择。很多健身房里都有专门的房间进行有氧运动，这种房间的环境相对比较隔音，您可以安心地在这里跑步。健身房也经常会有专业的音响系统，帮助您更好地享受跑步时的音乐。

4. 室内停车场：室内停车场是一个比较好的跑步场所之一，很多停车场都会有比较宽敞的通道。您可以选择在停车场里使用跑步机，不仅不会干扰到他人，而且还能享受到比较舒适的跑步环境。

总之，不扰民的运动场地可以从公园、室内体育馆、健身房以及室内停车场等场所中寻找，希望这些建议能够帮助您更好地保持身体健康。