电饭煲是家庭生活中不可或缺的小家电之一,用它煮米饭可以很方便快捷。但是,有时候煮米饭却容易烂糊或米饭上有黏性,对米饭口感和健康都有影响。那么如何避免煮米饭烂和卡在一起呢?
一、选米
选购好的米很重要,优质的粳米、香米容易煮出饱满、香、软的口感。相反,粗劣的米质地可能煮出口感不佳的米饭,容易烂糊。
二、洗米
使用电饭煲煮米饭前,先将米放入清水中浸泡10分钟,再用流动水反复冲洗好几次,直至水变清亮,并且最好把浸出的污水倒掉。
三、加水
添加适量的水非常重要,煮的时候可以按照饭量与水的比例为1:1.2-1.5,根据口感调整水量。一般情况下,多加水会导致米饭变糊。
四、泡饭
我们也可以先将米和水混合好,放置20-30分钟,米饭的发糯度和口感都会更好。这种方法可以保持米粒的形状,让饭出锅后不粘在一起,并且还能够吸收更多的水分。
五、煮饭
煮饭的时候尽量选择普通煮饭模式,不要选择快煮或者高压煮饭等功能,这两种功能会让米饭的温度飞速升高,将米压碎煮烂。在煮饭过程中也不要经常开盖子,否则会破坏内部环境,影响大米的受热及爆发。
总之,在使用电饭煲煮饭时,最重要的是选购好的米,浸泡和切记不要加太多水,泡饭30分钟来吸水,尽量选普通煮饭模式,不要经常开盖子,这样就能够做出美味不烂的米饭。习惯科学做饭,为健康、美味饭菜加分!
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