空气烤箱炸花生米用油不？

空气烤箱是一种使用高速气流从外部循环流通的烤箱，可以在不使用油炸的情况下达到类似油炸效果的烤箱。在空气烤箱上烤制花生米可以减少烹饪油的使用，因为通常不需要添加油来将花生米炸出黄色并增加它们的味道。

这是因为空气炸锅非常适合烤制油脂含量较高的食品。花生米内含有天然的油脂，并且很容易在高温下炸出来。因此，使用空气烤箱可以轻松地将花生米烤制成金黄色和脆韧口感。

虽然空气烤箱炸花生米不需要加入油，但可以根据个人口味和需求向其添加少量调料，如盐和胡椒粉，以增强其味道。另外，为了确保花生米能够均匀地分布在烤盘上，并获得更好的烤制效果，建议将花生米单层放置在烤盘上。

与传统油炸花生米相比，烤制花生米所需的时间更长，但它们可以更健康，低脂肪，低卡路里，并且非常适合想要保持健康饮食的人。此外，空气烤箱使用非常方便，易于清洗，并可在家庭和商业环境下使用。

总之，使用空气烤箱可以烤制出美味的花生米，而无需添加过多的油，更健康和方便。