注意力不集中能看电视吗？

注意力不集中能否看电视这个问题并不能简单地回答。首先，需要明确的是，注意力不集中是一个相对抽象的概念，而注意力的集中与否其实是可以量化的，其中最常用的量化方法是使用连续性执行任务或者脑电图测量。具体而言，如果我们将一个人置身于一个需要有意关注与反应的任务环境中，例如在考试或者开车时，那么一般可以通过测量该人在任务执行过程中得出他/她的注意力水平。

在这个基础上，我们可以考虑注意力不集中的人是否能够看电视这个问题。首先需要明确的是，电视确实是一种比较强烈的刺激，可以在一定程度上让人们分心放松，这也是为什么很多人愿意通过看电视来减轻疲劳、缓解压力的原因。但与此同时，电视也是一种非常容易引起分心的媒介，它的画面、声音、特效以及广告都会不同程度地影响到人们的注意力。因此，对于注意力不集中的人来说，观看电视的结果可能是相当难以预测的。

具体而言，一方面，注意力不集中的人可能会因为看电视而进一步分心，导致他们无法关注电视内容，甚至可能在电视上花费更长时间，因为他们需要不时地从电视画面中抽离出来。另一方面，注意力不集中的人也可能会在电视上花费很长时间，因为他们的兴趣点不集中的问题使得他们更倾向于长时间看一种媒介，比如说，看同一种类型的电视连续剧。

虽然没有明确的答案来回答是否可以推荐注意力不集中的人看电视，但关键在于要逐步培养有效的注意力训练技巧，并探索用电视观看来增强注意力的方法。对于注意力不集中的人来说，建议他们在观看电视时可以采取以下方法：1、做好时间控制：如控制观看时间或者确立计划，执行到底。2、减少刺激量：如调整音量或者采取直播终端去除广告。 3、寻找目标：帮助自己感知电视节目的信息，了解节目背景和主题来帮助视觉变为持续的焦点。