烤箱焗猪心确实可以做的很好吃。猪心肉质细嫩,不过由于猪心在神经性热不稳定性的作用下会致死,因此在处理猪心时要特别注意。处理好的猪心肉可以切成片,然后加入香草和调味料,和蔬菜混合后放入烤箱中焗烤。
以下是一个简单的烤箱焗猪心的食谱:
材料:
- 500克猪心肉
- 1个洋葱
- 1个胡萝卜
- 1个青椒
- 2瓣大蒜
- 3汤匙橄榄油
- 1汤匙醋
- 1汤匙干罗勒
- 1/2汤匙干迷迭香
- 盐和黑胡椒适量
做法:
1. 将猪心肉清洗干净,去掉心包膜和心脏部位。
2. 把猪心肉切成片,厚度约为1厘米。
3. 将洋葱、胡萝卜和青椒切成块状。
4. 将大蒜剥皮,切成薄片。
5. 把所有的蔬菜和猪心肉放入一个大碗里。
6. 在碗中加入橄榄油、醋、干罗勒和迷迭香,混合均匀。
7. 加入适量的盐和黑胡椒调味。
8. 将猪心肉和蔬菜放入预热好的烤箱中,用180度烤约30分钟左右,直到猪心肉熟透,蔬菜变软。
9. 随意摆盘即可食用。
总的来说,烤箱焗猪心做法简单,食材易得,美味可口。不过由于猪心肉比较嫩,容易煮烂,因此烤制时要注意时间和温度,避免烤过头。另外,加入适量的香草和调味料可以让猪心肉更加美味,也可以根据个人口味进行调整。
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