红鱼柳是一种比较嫩的鱼肉,易呈现出鲜嫩多汁的风味,因此用来做烤鱼非常不错。通过独特的烤箱烧烤工艺和调味方法,能将红鱼柳的鱼香味和肉质口感充分提升。让我们来看一下如何用烤箱做一道美味的红鱼柳烤烤吧!
材料:
1. 红鱼柳2条
2. 适量的盐、黑胡椒粉、姜粉
3. 适量的淀粉,白芝麻
4. 葱姜蒜末、辣椒末、鱼露、味精
5. 适量的青红椒、洋葱、圆白菜叶
制作步骤:
1. 鱼柳放入碗中,加入盐、胡椒粉、姜粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏20分钟。
2. 青红椒用刀切成小丁,洋葱切成薄片,圆白菜叶洗净备用。
3. 首先将鱼柳均匀地撒上适量的淀粉,同时用手轻轻按压,边按压、边抖动多余的淀粉,这样才能让鱼肉绍味,并且烤出来的鱼肉质更为鲜嫩。
4. 开启烤箱,设定温度为200度。在烤盘上铺上一层锡纸,将鱼肉摆放在锡纸上,将烤盘放入烤箱中居中烤制。
5. 烤制时间大概在10分钟左右,颜色变深并发出阵阵香味时拿出来,淋上一些油,边淋、边慢慢翻动,让鱼肉都均匀地吸收油分,同时撒上白芝麻,再放回烤箱稍微烤制几分钟。
6. 拿出后浇上葱姜蒜末、辣椒末、鱼露、味精调制成的酱汁,趁热搅拌均匀,喜欢辣味的朋友可以再加点生抽和辣椒油进行调味。
7. 最后将烤鱼肉放在呈菜盘上,翻上一片片青红椒、洋葱、圆白菜叶,颜色丰富有层次,也非常具有美感和视觉效果。
总的来说,红鱼柳烤箱做烧烤非常适合家庭烧烤和朋友聚餐。鱼肉细嫩,鲜香味美,肉质口感Q弹,是非常受欢迎的家常烤鱼之一。制作时需要注意火候和烤制时间,掌握好鱼肉的鲜香和嫩滑,再搭配适宜的调料和菜品,相信一定会让你的家人和朋友大饱口福。
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