烤箱蒸鲍鱼是一种非常有营养且美味的食品,其口感细腻,肉质鲜美,富含蛋白质、微量元素和多种维生素,是一款受欢迎的海鲜美食。
下面是烤箱蒸鲍鱼的做法:
材料:
1. 鲍鱼(新鲜或冻鲍鱼)
2. 洋葱、姜丝
3. 食用油、酱油、盐
4. 料酒、白胡椒
做法:
1. 鲍鱼清洗干净,切成均匀的薄片,将切好的鲍鱼薄片逐一码放在盘子中。
2. 将洋葱、姜丝放在鲍鱼薄片之间。
3. 在鲍鱼上淋上少许食用油、酱油和少许盐。
4. 加入适量的料酒,白胡椒粉,轻轻拌匀。
5. 将盘子放入预热好的烤箱中,以180℃烤10-15分钟。
6. 取出盘子,将烤好的鲍鱼薄片盛出,淋上少许熟油。
7. 最后,用香葱或者香菜点缀即可。
小贴士:
1.烤箱蒸鲍鱼要烤的时间不宜过长,以免鲍鱼口感变硬。
2.口感更佳的做法是将新鲜的鲍鱼用冷水浸泡十分钟后再蒸制。
3.如果没有烤箱,也可以用蒸锅蒸制。
总之,烤箱蒸鲍鱼做法简单,操作方便,营养价值高,口感极佳,是一道不容错过的美食。
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