早上不刷牙洗脸看电视好吗？

早上起来应该刷牙洗脸而不是看电视。这是因为刷牙洗脸能够帮助我们有效地净化口腔和面部，去除口腔和面部的细菌和其他污物，让我们保持清爽和健康。

如果你选择不刷牙洗脸，就会影响自己的口腔和身体健康。不刷牙会导致口腔菌斑和口气不佳，这对个人和社交生活都会造成负面影响。此外，不洗脸可能会导致面部皮肤过油、粉刺和黑头，即使你只是在家休息，也会对你的自信心产生负面影响。

相比之下，看电视并不是一个必须做的事情。相反，可以利用早上去健身、读书或者做一些清新的活动，以促进良好的生活习惯并保持积极的心态。在一个清洁、健康的环境中开始新的一天，也是关键的一步。

因为每个人的生活方式和工作计划都不同，所以早上的时间分配也会有所不同。但无论如何，我们都应该认真对待我们的口腔和面部清洁，建立一个健康的生活方式，让自己拥有更多的机会去追求梦想和实现目标。