根据世界卫生组织的建议,婴幼儿(0-2岁)的屏幕时间应该为零,3-5岁的儿童每天观看屏幕的时间也不应超过1小时。所以,70天大的宝宝是不能看电视的。那么,为什么不让宝宝看电视呢?
首先,宝宝的大脑和视觉发育还没有成熟,过多的电视时间会对宝宝的身心健康产生不良影响。在宝宝出生后前2年是大脑发育的关键时期,视觉和触觉的刺激对婴幼儿的大脑发育至关重要,充分的运动与亲子交流对孩子的发育更有益。而过多的电视会使得婴幼儿的社交能力落后于同龄人,不利于言语、情绪和社交技能的发展。
其次,婴幼儿看电视影响睡眠,增加了患上近视、肥胖、注意力不集中等风险。观看电视等屏幕会影响孩子的睡眠,弄乱他们的生物钟。而且经验证实,静态屏幕如电视等对视力发展不利,还会增加儿童的近视几率。
最后,电视节目产生的光照强度和声音强度都有极大的刺激引发宝宝烦躁、哭闹、反复、易激动等不良反应,尤其在营造安静、稳定、舒适的睡眠环境上更具有不利影响。
因此,作为父母我们应该要注意孩子观看屏幕的时间,尤其在70天这样婴幼儿阶段。建议添了婴儿后,将婴儿搂在身旁,与其互动,讲故事,唱歌,摸摸它,提高亲子互动,让宝宝更健康快乐地成长。
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