看电视量血压影响不？

长期看电视可能对血压产生影响，但具体影响因人而异。一般来说，看电视时人们通常处于静止状态，这会加重心脏负荷，导致血压升高。

一项研究发现，与每日观看电视不足2小时的人相比，每日观看3小时以上的人患高血压的风险增加了30％。在另一项研究中，每天观看电视数小时的人较不会锻炼和花费更多的时间在刚刚的位置。因此，他们体重增加、糖尿病和心脏病等健康问题风险上升，也导致高血压。

此外，观看电视时的光照和噪音也会影响血压。因为在光线不足或噪音高的环境中，人会感到不适和压力，这可能导致血压升高。

不过，这种影响不是绝对的，因为还有一些研究表明，看电视与血压无明显关联。因此，要评估观看电视对血压的影响，需要考虑许多因素，如观看电视的时间、光照和噪音等。

综合而言，虽然看电视会让人久坐和增加光照和噪音暴露，但它不一定是高血压的病因之一，更多健康问题的风险，而是由于看电视长时间是不运动的导致，所以我们可以尝试充分休息、多运动、健康饮食等方式来减少高血压的发生风险。