不对的。8岁儿童的正常睡眠时间应该是每晚9至11小时。而且,夜间观看电视可以影响睡眠质量,导致儿童出现疲倦、注意力不集中、情绪波动和身体发育不良等问题。此外,通过观看电视节目,孩子们暴露在虚拟世界中,容易让孩子变得沉迷,并且过多观看电视还会使孩子缺乏与家人和朋友互动的健康社交能力。
因此,家长和监护人应该设立良好的睡眠时间表,确保孩子每晚有充足的休息时间,并限制孩子晚上的电视观看时间。建议孩子在用电器前停止使用至少30分钟,以减少大脑兴奋与过度使用的影响,并开展带有家庭互动的活动来保护孩子的身心健康。最后,家长必须给予爱与耐心,与孩子一起分享有趣的活动,帮助孩子掌握健康的睡眠和生活习惯。
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