烤箱烤鱿鱼片是一款十分美味的海鲜料理,由于其清新爽口的口感和丰富的营养价值得到了越来越多人的青睐。下面就让我们一起来看看如何制作烤箱烤鱿鱼片,以便能够在家中享受到这道美味菜肴。
首先,我们需要准备好食材,包括鱿鱼片、橄榄油、盐、黑胡椒粉、柠檬汁等。将鱿鱼片放在一张干净的纸巾上,用另一张纸巾轻轻地将其表面的水分吸干,以便更好地与其他调味料融合。
然后,我们将鱿鱼片放入碗中,加入适量的橄榄油、盐、黑胡椒粉和柠檬汁,搅拌均匀后腌制20-30分钟。这样可以让鱿鱼片更加入味,并且在烘烤过程中不易脱水。
接着,我们将烤箱预热到200度左右,然后将腌制好的鱿鱼片放在烤盘上,放入烤箱中烤制10-15分钟,直到鱿鱼片变得微微金黄色。注意不要过度烤制,以免鱿鱼过于干燥。
最后,我们将烤好的鱿鱼片取出,放在盘子中,再加入一些少量的柠檬汁和新鲜的香菜叶作为点缀。这样烤制出来的鱿鱼片香气扑鼻、孜然、软嫩,清爽的柠檬汁和浓郁的香菜味道非常适合夏季食用,营养丰富、味道鲜美,是一道非常健康可口的海鲜料理。
总的来说,烤箱烤鱿鱼片是一道非常简单易制作的美食,大家可以在家中自行动手尝试。无论是搭配米饭还是享用的小食,都是不错的选择。当然,烤箱的温度和时间掌握也是至关重要的,大伙需要自己不断尝试,调整出适合自己口味的品质。
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