小孩看电视时不专注怎么办？

电视机、平板电脑、手机等已经成为孩子们日常生活不可分割的一部分，他们花大量的时间在这些设备上，但是也存在着不专心看电视的问题，这主要是由于以下原因：

1.注意力缺陷障碍：有些孩子可能存在注意力不集中、过于亢奋等，导致难以静下心来观看电视。

2.电视内容不足以吸引孩子：如果电视内容无法吸引孩子的注意力，那么孩子就会变得不专注。

3.孩子身体不舒服或者疲劳：如果孩子身体不舒服或者疲劳，那么他们就难以保持专注。

针对这些问题，家长可以采取以下措施帮助孩子集中注意力：

1.保证孩子睡眠质量：睡眠不足是孩子注意力不集中的主要原因，家长要保证孩子有足够的睡眠时间和质量。

2.选择适合孩子的电视内容：家长应该选择适合孩子的电视节目，可以是有趣、富有教育意义、适合年龄段的节目。

3.安排孩子的观看时间：家长可以在孩子情绪稳定的时候安排观看电视时间，让孩子能够集中精力看电视。

4.陪伴孩子观看电视：和孩子一起看电视，和他们一起讨论节目内容，关注孩子的反馈，可以给孩子带来更好的观看体验。

5.减少孩子看电视的时间：虽然电视对孩子有好处，但是过度沉迷于电视会影响孩子的身心健康，家长应适当减少孩子看电视的时间。