烤箱干辣椒花生确实是一道非常好吃的小吃,特别是在寒冷的冬日里,这道菜能为你提供一定的热量,帮助你保持身体健康。
首先,选购辣椒的时候要选择辣而不燥、颜色鲜艳的干辣椒。花生也要选用新鲜、无杂质的花生。
其次,辣椒和花生分别放进烤箱中烤制。辣椒要卷曲烤至表皮发黑,花生要烤至表面带有焦黄色。这样可以让辣椒和花生更加香脆美味。
最后,烤好的花生和辣椒混合在一起,加入适量的盐和五香粉,搅拌均匀后即可食用。
这道小吃味道独特、口感丰富,辣椒的辛辣和花生的香甜相互呼应,吃起来非常过瘾。但是需要注意的是辣椒本身就具有刺激性,容易引起胃肠不适,慢性胃炎患者要少食或不食。
总而言之,烤箱干辣椒花生是一道既健康又好吃的小吃,适当饮用温水可以缓解食用后的刺激感,推荐大家尝试一下。
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