电视上卖的骨胶原可靠不？

骨胶原一直以来都是护肤品中的明星成分，其主要功效就是拥有显著的抗皱和保湿功效。因此，越来越多的品牌开始推出口服骨胶原，声称能够从内部改善皮肤质量，让肌肤更加紧实、光滑。

但是，电视上卖的骨胶原是否可靠呢？

首先，我们需要明确的是，口服骨胶原并非万能之举，其效果也不是立竿见影的。因为骨胶原在人体内是很难被完全吸收的，只有一小部分能够到达真皮层。因此，想要通过口服骨胶原来改善皮肤质量，需要长时间持续地服用。

其次，在购买口服骨胶原的时候，我们应该优先选择正规的大品牌，它们往往具有更加坚实的研究背景和严密的生产标准。此外，口服骨胶原的质量也与其提取来源、提取方法、分子量等有关，因此，我们也要认真了解产品的相关信息。

最后，我们需要注意，骨胶原虽然能够有一定的保湿和抗皱功效，但它并非万能的。如果我们想要拥有好的皮肤质量，还需要保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动，保持心情愉悦等。

综合来说，电视上卖的骨胶原是否可靠，需要根据具体产品来判断。选择正规大品牌，认真了解产品信息，还需搭配好的生活习惯，才能更好地发挥骨胶原的功效。