烤鸡腿是一道非常受欢迎的菜肴,其口感香嫩多汁,营养丰富,而最重要的是不需要太多的腌制和烹饪技巧。本文将介绍如何在烤箱中烹制不腌制的烤鸡腿。
步骤:
1. 准备鸡腿。根据自己的需求和食量,选择适量的鸡腿,用水冲洗干净,放在厨房纸巾上晾干水分。
2. 调制调料。为了增加烤鸡腿的香味,我们可以在鸡腿表面涂抹调料。烤鸡腿的调料很简单, 可以使用孜然粉、盐、胡椒粉、蒜粉、洋葱粉、丁香等调料,放在一个碗中混合均匀。
3. 涂抹调料。把调料大拇指大小的涂在鸡腿上,然后用手按出呈薄膜状的涂层。这一步很重要,因为它能够保证味道均匀地撒在鸡腿上。
4. 保鲜膜包裹鸡腿。将鸡腿包裹在保鲜膜中,让它在冰箱中存放至少30分钟。这个步骤能够让肉更加入味。
5. 预热烤箱。在烤箱中放入铁网架,并在它的下面放置一个烤盘,以防止油汁滴到烤箱底部。将烤箱温度调至350度,预热10分钟。
6. 烤制鸡腿。将鸡腿平放在铁网架上,放入预热后的烤箱,烤20分钟,然后将鸡腿翻转,继续烤10-15分钟即可。
7. 享用美食。烤好后的烤鸡腿可用刀切碎,配上自己喜欢的蔬菜及酱料食用,美味可口。
总结:
通过以上几个步骤,不腌制的烤鸡腿也可以非常完美。路上、户外消停的时候,你也可以亲自做一桌美馔享受一下家庭美食。需要提醒注意的是,在烹制烤鸡腿时,一定要注意安全,确保安全烹饪。
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