烤箱是家庭常用厨房设备之一,因为它在烘焙和烤制方面的功效高。但是很多人想知道,烤箱还能不能煎豆腐呢?答案是肯定的。下面我们来详细了解一下烤箱煎豆腐的方法。
首先,选择适合用于烹饪豆腐的温度。烤箱温度范围通常在100℃至260℃之间,煎豆腐时,选择190℃左右的温度是比较合适的。因此,你可以将烤箱预热至190℃左右。
接下来,处理好豆腐。将豆腐块放在厨房纸巾上,再用另一张纸巾覆盖在豆腐上,轻轻地压一下,使豆腐能够吸收更多的水分,并且更好地保持形状。可以选择稍微用盐搓一下,或将豆腐块放入沸水中烫一下,这样可以去除豆腐块表面的雾气,并且增加煮熟的美感。
然后,涂抹一层薄油。将烤盘喷上一层油,或是刷上薄薄的一层油,这样能够让豆腐表面更加酥脆。
最后,将豆腐放入预热好的烤箱中,烤大约10至15分钟即可。期间可以翻转豆腐,这样可以确保它均匀受热,并且煎得更加酥脆。当豆腐表面变得金黄色时,可以检查一下是否煎好了。取出盘子可放在豆腐上,用厨房纸巾吸掉多余的油即可。
总体来说,烤箱煎豆腐是一种健康、美味的方法。它可以保持豆腐中的营养成分,并且不会加入过多的油脂。因此,如果您想尝试一种不同的煮豆腐的方式,那么烤箱煎豆腐将是一个不错的选择。
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