如果你不想用油炸花生米,烤箱是一个非常好的解决方案。这里是如何在烤箱中轻松烤花生米的步骤:
1. 准备材料。除了花生米,你还需要一个烤盘和一件清洁的毛巾。
2. 润湿毛巾。把毛巾浸泡在水中,拧干后覆盖到花生米上。这将有助于花生米保持湿润,有助于它们在烘烤时更快出油。
3. 将烤箱预热至350华氏度(约175摄氏度)。
4. 将准备好的花生米倒入烤盘中,平铺开来,确保花生米分散在盘子上。
5. 将烤盘置于预热好的烤箱中,时间大约为20-30分钟。在烘烤过程中,不时翻动花生米,以确保它们均匀烤透。
6. 检查花生米是否已经烤制好。当花生米开始变色并散发出浓郁的香气时,它们已经准备好了。可以用零食来品尝花生米是否已经变得酥脆。
7. 取出烤盘。如果你不想让花生米在烤盘上继续烤,可以把它们倒在一张報紙或纸巾上冷卻,这样也会有助于花生米去油。
烤箱烤花生米的好处是不用油,更加健康。同时, 烤出来的花生米味道鲜美,做零食非常不错。
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