烤箱做菜食谱不辣怎么办？

烤箱是现代厨房中必不可少的烹饪工具之一。它很方便，可以烤制各种美食，如披萨，烤鸡，烤鱼，烤蔬菜等等。然而，对于一些人来说，辣是必不可少的味道。但是，如果你不喜欢辣的味道，你可以尝试一些不辣的烤箱菜谱。

1. 烤番茄

准备一些番茄，将它们切成薄片。在烤盘上放一层油纸，将番茄片放在上面，撒上盐和黑胡椒。烤箱预热至180℃，将烤盘放入烤箱中，烤10-15分钟。

2. 烤土豆

准备一些土豆，将它们切成小块。在烤盘上放一层油纸，将土豆块放在上面，撒上盐和黑胡椒。烤箱预热至200℃，将烤盘放入烤箱中，烤20-25分钟。

3. 烤三文鱼

准备一块三文鱼，洒上盐和黑胡椒。在烤盘上放一层油纸，将三文鱼放在上面。将烤箱预热至220℃，将烤盘放入烤箱中，烤10-15分钟。

4. 烤芦笋

准备一些芦笋，将它们煮熟。在烤盘上放一层油纸，将芦笋放在上面，撒上盐和黑胡椒。将烤箱预热至200℃，将烤盘放入烤箱中，烤10-15分钟。

5. 烤鸡腿

准备一些鸡腿，洒上盐和黑胡椒。在烤盘上放一层油纸，将鸡腿放在上面。烤箱预热至200℃，将烤盘放入烤箱中，烤30-40分钟。

总结

烤箱不辣的菜谱非常多样，不仅可以做健康美味的蔬菜，还可以烤制各种肉类和鱼类。如果你不喜欢辣的味道，可以尝试这些不辣的烤箱菜谱。让你的家庭聚餐更丰富多彩。