烤箱自制土豆条是一种健康、美味的炸食品。与传统炸土豆条相比,烤箱自制土豆条具有更少的油脂,更健康的食用方式和更好的口感。让我们来看看如何制作烤箱自制土豆条。
首先,我们需要准备土豆。土豆应该选用新鲜的松软土豆,切成长条形,大小一致,厚度为1-1.5厘米。
接下来,我们需要给土豆条“浸泡”一段时间,以去除淀粉。将切好的土豆条放入盆中,加入足量的清水,搅拌均匀后,放置15-20分钟,让土豆条静置。
在“浸泡”期间,我们可以开始准备涂料。将面粉、淀粉、盐和黑胡椒粉混合,加入少许温水,搅拌均匀,使其成为稠状涂料。
当土豆条浸泡完毕后,我们需要将其瀝干,将每个土豆条裹上稠状涂料。裹上涂料的土豆条应该均匀分布在烤盘上,注意不要重叠。
将烤箱预热至200摄氏度,然后将土豆条放入烤箱,烤25分钟左右,翻动一次,直到土豆条变成金黄色即可。
最后,将烤好的土豆条取出,用纸巾沥干油份,撒上少许盐和黑胡椒粉即可食用。
总的来说,烤箱自制土豆条不仅健康美味,而且相对简单易行。它是一种很好的炸食品,值得尝试。
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