烤箱可以做什么不上火的？

烤箱是一种非常实用的厨房家电，不仅可以用来烤制蛋糕、烤面包等甜点，还可以用来烤肉、烤蔬菜等各种菜肴。而对于一些健康饮食主张者来说，他们并不希望食物过于油腻，那么烤箱也可以烤制一些健康清淡的菜肴，下面介绍几种不上火的佳肴：

1. 烤鸡胸肉：鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白质的食物，可以用烤箱快速烤熟。先用一些佐料腌制一下鸡胸肉，然后将其放入烤箱中烤制，烤出来的鸡胸肉非常美味。

2. 烤蔬菜：烤蔬菜是一种非常健康的食物，可以用烤箱来制作，而且不上火。例如，将各种蔬菜如南瓜、胡萝卜、洋葱、辣椒等切成块，加一些橄榄油和盐，放入烤箱烤制，味道非常好，营养也非常丰富。

3. 烤鱼：烤鱼是一种健康的食物，可以用烤箱制作。将一条生鱼放入烤箱，配合一些佐料如姜丝、葱段、盐，以及泡椒等，烤制出来的鱼肉鲜美可口，而且不会对胃口造成伤害。

4. 烤蘑菇：蘑菇是一种非常健康的食物，富含蛋白质、纤维素、维生素等营养成分。将蘑菇切成小块，加上一些橄榄油和盐，放入烤箱中烤制，烤出来的蘑菇非常香脆可口，是一种健康的小零食。

总之，烤箱可以制作各种美食，包括甜点、菜肴等。无论是想吃油腻的食物还是健康的食物，烤箱都可以胜任，只需要按照菜谱进行操作，就能制作出美味可口的佳肴。