烤箱烤肉怎么做不辣？

烤箱烤肉是一种很受欢迎的烹饪方式，但如果你不想让它太辣，有几种简单的方法可以尝试。

1. 使用不辣的调味料：在烤肉前，可以使用不辣的调味料，如盐、黑胡椒粉、干酪粉、草本调味料等等，来增加味道而不加热量或刺激性。

2. 调整烤肉的辣度：当你选择调料时，需要特别注意调料中是否含有辣椒或其他辛辣成分。如果你想让烤肉不辣，可以选择使用不含辣椒的材料，比如百里香、迷迭香、罗勒等。

3. 减少一些调料的用量：在使用调料时，可以减少一些调料的用量，这样可以减少调料的辛辣程度。如果你使用的是自制调料，则可以在调料中减少辣椒的用量，或者可以调整辣椒的种类，选择比较温和的辣椒种类。

4. 适当的陪料：在烤肉时，可以加一些不辣的陪料，如土豆、胡萝卜、洋葱、香菜等。这些陪料可以增加营养，为食物增添更多口感和层次感，同时还可以减轻辣度。

总之，想要让烤肉不辣，可以根据自己的口味和需要，选择不辣的调料和陪料，减少辛辣成分的用量，这样就可以享受到美味的烤肉，而不必担心辣度的问题了。