玩健身环可以不连电视吗？

可以的，健身环是一种拥有内置传感器和加速器的电子设备，它通过测量玩家的身体动作来感知其运动状态并向玩家反馈，从而实现达到健身目的的游戏化交互。通过连接可用于支持游戏控制的主机设备，例如Nintendo Switch和PC，健身环可以成为一种体验独特的健身方式。

但是，要注意选择适合自己的游戏类型和适合锻炼的难度。如果你想要更好的健身效果，可以选择一些有挑战性的动作，并在玩之前进行热身。此外，为了确保使用安全，请避免在空地上进行运动并使用健身垫。当然，短时间的使用也应该掌握好时间。

总之，玩健身环不仅可以在家中进行身体活动，提高身体素质，而且还可以节省去健身房排队的麻烦，所以，在未来的日子里，我们不妨尝试玩健身环，加强自己的身体锻炼。