孩子看电视老不睡觉怎么办？

电子产品已经成为孩子不可或缺的娱乐方式之一，而电视则是孩子们最常使用和接触的电子产品之一。但是，如果孩子看电视到深夜，甚至无法入睡，这对于孩子的健康和成长是非常不利的。所以，父母需要注意以下几个方面，帮助孩子合理看电视。

首先，父母需要注意孩子看电视的时间和频率。孩子长时间看电视会让他们的大脑处于被动状态，无法自主学习和思考，还容易让孩子形成依赖电视的习惯。所以，父母应该限制孩子看电视的时间，比如每天只看半小时，而且最好在父母的陪伴下观看。

其次，父母还需要注意孩子看电视的内容。太暴力、恐怖、血腥的影片和游戏，对孩子的心理和生理发展是非常不利的。因此，父母要选择适合孩子年龄和认知水平的电视节目和游戏，可以培养孩子的兴趣爱好，开拓眼界。

最后，父母应该尽量不让孩子在晚上看电视，特别是在睡觉前。因为电视会让孩子的大脑处于兴奋状态，无法放松身心，更不利于孩子的睡眠。如果孩子真的想看，可以提前半小时关掉电视，进行放松处理，比如听听轻音乐，读一本小故事，帮助孩子放松身心，进入甜美睡眠。

因此，父母应该注意教育孩子看电视的正确方法和态度，让孩子健康、快乐的成长。