看电视不刺激眼睛吗？

电视成为当今社会最为普及的媒介之一，人们可以通过电视节目了解各种信息、文化知识和娱乐活动等，但是当我们长时间观看电视的时候，对我们的健康会不会造成伤害呢？有时我们会听到以电视为主要娱乐活动的人感叹他们觉得眼睛疲劳，头疼等问题，那么看电视是否真的会刺激眼睛呢？

首先，电视并不会刺激眼睛，而是我们观看电视时的细小动作和过长时间的连续观看可能会对眼睛产生一定程度的不适感。根据一些研究结果表明，看电视通常不会导致眼睛疲劳或不适。因为电视画面分辨率较高，画素较细，画面也比较稳定，我们在看电视时不用像读书或使用电脑等需要反复调节眼球对准的工具时一般需要更少的眼睛移动和调节焦距的动作。

然而，电视观看可能会产生一些问题。例如，我们习惯性地近距离观看电视，如果这种观看方式长时间持续下去，将会导致眼睛红肿，头疼等问题；也会增加视网膜和晶体疲劳，进而导致视觉的疲劳。此外，过长时间的连续观看电视也会让我们的眼睛疲劳。这样我们的眼睛会进一步发生不适感，如粘连、疼痛等。

因此，为了保持眼睛的健康，我们在观看电视时应当注意以下几个方面：

1、适当距离：适量距离可以防止过度用眼。

2、保湿：看电视时保持眼球湿润，可以用眼药水或温水洗脸。

3、平视：观看时应当尽量保持平视，防止颈椎酸痛。

4、间隔：看电视时应该适当的休息眼睛，每1小时左右休息5分钟左右。

综上所述，看电视不刺激眼睛，但是过度的观看和近距离观看可能会伤害眼睛，所以我们要注意保护眼睛，做到适量的观看时间和保持适当的姿势。