每天不运动看电视会怎样？

每天不运动，看电视会有很多不良影响。首先，长时间的静坐和眼睛盯着屏幕会导致身体的肌肉僵硬和视力下降。如果这种状态持续不断，还会增加患上心脏病、糖尿病和肥胖等慢性病的风险。此外，看电视容易让人情绪低落或放松警觉，对身心健康不利。

长期不运动不仅会对身体健康产生不好的影响，而且会对身体外形产生不好的影响。如果不进行体育锻炼，身体机能的下降会导致身体变得臃肿，并且没有充足的体育锻炼来消耗热量，过多的摄入会答摩在体内，不仅容易导致肥胖，而且更容易引起一系列和肥胖有关的疾病，例如高血脂、高血压、心脑血管疾病等。

综上所述，每天不进行适量的运动而看电视会产生很多不良影响。因此，我们必须保持一个健康的身体和健康的生活方式，进行适当的运动来使我们的身体处于最佳状态，保持身心健康。长时间的运动可以让我们消除体内厌氧代谢产生的过多水分，并将过多的脂肪燃烧掉。此外，足够的运动还可以减少压力和焦虑，帮助我们保持心理健康，提高身体和心理的素质。因此，我们应该时刻保持积极心态，尽可能让我们的身体活动起来，而不是坐视电视。