电磁炉在煮饭、烧水等方面的应用越来越广泛,但是还有不少人不太清楚,如何在电磁炉上做出不破皮的煎鱼呢?其实,想要做出美味的煎鱼,首先要选用适合的鱼种,如草鱼、鲫鱼、黑鱼等。而具体如何在电磁炉上操作,下面是一些方法和技巧。
1. 提前将鱼肚子里的内脏、鳞片、头和尾巴处理掉,不要将鱼洗得太干净,留一些鱼粘液能够锁住鱼的水分,有利于锁住鱼的鲜美汁液。
2. 在鱼两面抹上盐和胡椒粉,让鱼表面呈现出一层细微的盐渍水份,用厨房纸巾将多余的水份吸干。
3. 取出平底锅,在锅中倒入少量的油(约一勺),开火加热,待油温升高至6成热时,将鱼放入锅中,煎制至鱼皮变色,并且像要煎熟的样子。
4. 此时,开启电磁炉,在旁边准备好新的平底锅,再进行下一步的煎制。
5. 将煎好的鱼收到另一只平底锅中,加入适量的水,盖上盖子,以小火继续煎煮,减少煎鱼时释放出的油份,增加煮鱼的蒸煮过程,使鱼肉更加香嫩。
6. 适当的时候,可以翻转鱼身,接着盖上盖子继续煎煮。
7. 当水分煮干时,锅底可能会留有一些鱼汁,再次煮至少2-3分钟,让锅底的水份完全蒸发时,煎鱼就好了。
8. 建议食用前加些葱、姜、蒜等中国传统调味,既美味又健康。
以上就是在电磁炉上做煎鱼不破皮的具体操作方法和技巧,在实践中还需依据个人口味的喜好进行调整和尝试,相信通过不断地试错和改进,你一定能够煮出美味可口的煎鱼。
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