牛奶放冰箱几天能喝了不？

牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养饮品，许多人会习惯将牛奶放进冰箱里来保鲜，但是在放置的时间上，很多人并不清楚，牛奶应该在多长时间内食用。那么，牛奶能放几天不过期，放置时间过长会对牛奶造成什么影响呢？下面就让我带大家了解一下吧！

牛奶的储存

首先，我们需要了解，牛奶为保证其质量和口感，一般都需要储存在低温环境中，比如在冰箱里储存。而储存时间的长短，决定了牛奶是否过期和是否适合饮用。通常来讲，生鲜牛奶在开封后的24-72小时内，应该被饮用完毕或者使用，而超高温灭菌或者长效奶因为其特殊的生产工艺，可以储存在室温下或者冰箱里的长达一个月。当然，对于这种奶，它需要在开封之后，尽早的喝完，避免在常温下饮用。

超过储存期的牛奶不仅口感会变差，部分牛奶甚至会有发酵，变质等现象。如果普通牛奶过期了，会产生酸味、异味、结块、变浓稠，有些甚至能看到类似发霉的斑点。如果这些已经出现了，那么这个时候不建议再饮用，以免影响身体健康。

如何保存牛奶

那么，如何保存牛奶呢？首先我们需要了解的是，不同类型的牛奶，储存时间是有区别的。一般来说，开封的牛奶会在24-72小时内变质，生产出臭味和异味，所以最好的方式就是在开封后尽快喝完。对于无糖的长效奶，我们可以先把它密封好，然后放在冰箱里冷藏，储存期最长可以达到一个月。而对于味道更浓郁的热处理奶，在室温下也可以储存，但是在开封后，还是建议尽早喝完为好。

在保存的时候，我们需要注意一下两点：

1.冰箱一定要保持整洁卫生，避免杂物污染。

2.衷心保存时，空气中的氧气会加速牛奶的脂肪的氧化，加速变质。因此，密封保存是非常重要的。需要将牛奶倒出一定量，留出空间，密封后放置冰箱里保存。

总结

综合来讲，牛奶的储存需要根据实际情况而定。如果是即将过期的牛奶，那么我们应该尽快喝完，以免对身体造成不必要的危害。而对于长效奶，我们可以放置在冰箱里储存，但是需要注意储存期限。同时，我们还应该注意到牛奶的开封和密封，因为这些因素将直接影响牛奶的保存质量。最后，希望大家能够注意相关细节，合理食用，健康饮食，独享健康生活。