长帝烤箱怎么烤不辣的鱼？

要使用长帝烤箱烤不辣的鱼，您需要遵循以下步骤：

1. 准备鱼

首先，您需要准备鱼。您可以选择去鱼鳞，去鱼内脏和清洗鱼身。将鱼剖成两半或留整只的均可。您可以选择鲈鱼、鲑鱼、海鲜或白鱼，根据您的口味和喜好。

2. 调味

接下来，调味是关键。您可以选择简单的盐、黑胡椒和橄榄油，或亚洲风味的酱油、蒜泥和姜丝。您可以根据自己的口味进行调整。

3. 预热烤箱

在烤箱底部铺上锡纸，然后将烤箱预热至375°F（190°C）。如果您的烤箱有对流风扇，则可以启用以确保均匀加热。

4. 烤鱼

将调好味的鱼均匀地放在烤箱架上，让鱼的两端稍微离开烤架一点。这可以确保鱼的底部和上部都得到充分烘烤。根据鱼的大小和种类，您需要烤10至20分钟。最好每5分钟检查一下鱼的烤度，以确保不会过度烘烤。

总之，如果您想使用长帝烤箱烤不辣的鱼，请遵循上述步骤。烤鱼的关键是调味和烤箱的预热。您需要确保鱼受到适当的烘烤，并且不会太干或过熟。