烤箱怎么烤香蕉不塌不软？

烤香蕉是一种非常健康的甜点，尤其在素食主义的人群中非常受欢迎。香蕉含有大量的纤维、维生素和矿物质，可以为我们的身体提供各种营养物质，同时还能够帮助我们增强免疫系统和保护心脏健康。不过，一些人会发现在烤香蕉的过程中，很容易出现软塌的情况，影响美味度。那么，怎么样让烤香蕉不塌不软呢？

首先，我们应该选择尚未完全成熟的香蕉。完全成熟的香蕉在加热过程中容易变得非常柔软，使得它们很难保持一定的形状。因此，我们应该选择还没有完全变黄的香蕉，这样可以在烤制过程中更好地控制香蕉的形状。

接下来，我们可以在香蕉的表面抹上一层橄榄油。这样可以让香蕉在烤箱中变得更加坚实，同时还能够让它们散发出更多的香味。

最后，我们可以在烤盘上撒上一层果仁或者燕麦片，将香蕉放在上面。这样可以让它们在烤制的过程中得到更好的支撑，并且可以防止它们变得软塌。

总之，要让烤香蕉不塌不软，关键在于选择合适的香蕉、抹上适量的橄榄油、以及在烤盘上加入一些辅助支撑的辅料。只要我们掌握好这些技巧，就能够轻松制作出美味健康的烤香蕉了。