怎么用烤箱烤不辣鸡腿好吃？

烤箱烤不辣鸡腿是一项简单而又健康的烹饪选择。如果你想在自己家里享受到美味而又健康的食品，那么烤鸡腿是一个非常不错的选择。

以下是使用烤箱烤不辣鸡腿的步骤：

1.准备材料

鸡腿、盐、黑椒粉、橄榄油、百里香、玉米淀粉。

2. 处理鸡腿

将鸡腿清洗干净，用厨房纸擦干水分。将盐、黑椒粉和橄榄油混合，把鸡腿放入混合物中腌渍10-15分钟。

3.加工调料

将玉米淀粉，百里香、盐和黑椒粉混合在一起，成为干混合物。

4.涂抹调料

把鸡腿蘸裹在混合物中，涂抹均匀。

5.预热烤箱

在烤箱预热至200℃。在烤盘上摆放鸡腿。

6. 烤鸡腿

将烤盘放入预热的烤箱中，烤制20-25分钟。

7. 完成

取出烤盘，将鸡腿转至另一面，再次烤制20-25分钟，直到熟透。然后取出烤盘，让鸡腿冷却一下，然后装盘。

不辣鸡腿的烤制非常方便，而且可以根据自己的口味来调整调料。使用烤箱烤不辣鸡腿使其脂肪含量较低，非常健康。所以，如果你想尝试一种健康而又美味的烹饪方式，那么不妨尝试一下使用烤箱烤不辣鸡腿。