烤箱牛排不柴,主要取决于烤的时间和火候。一般来说,如果不想牛排太干燥柴硬,可以采用低温慢烤的方式,时间可控制在15-20分钟。下面我来详细介绍一下烤牛排的步骤。
1、选择适合烤牛排的部位。牛排的细肉条理比较紧密,油花较小,肉质比较嫩。牛肉选择越好,烤出来的牛排越香。在这里推荐使用澳洲和安格斯肉牛的牛肉,如Sirloin、T-Bone等。
2、牛排处理。在烤牛排之前,需要先将牛排室温常温下放置一段时间,达到室温或略微高于室温,这也是为了更好地烤牛排。拿出之后,用干净的纸巾擦干表面水分,撒上盐、黑胡椒粉搓匀,然后在表面涂抹上一层橄榄油,这样可以保证牛排外焦里嫩。如果有条件的话,可以使用大蒜、迷迭香、百里香等放在烤盘上一起烤,能增加一些香气。
3、烤牛排。首先需要将烤箱预热到220度左右,预热时间为10-15分钟左右,然后将调好味的牛排入烤箱。在刚开始烤的头5分钟左右,需要在烤箱中随时观察,看牛排的表面是否有黑点,如果有就需要及时调低烤箱温度。一般的烤箱牛排时间是10-20分钟不等,根据每个人口感的不同而定。如果喜欢红润的口感,可以将烤制的时间控制在10-12分钟左右;如果喜欢稍微熟透一些的口感,可以将烤制的时间控制在15-18分钟左右;如果喜欢全熟的口感,可以将烤制的时间控制在20-25分钟左右。
4、休息阶段。烤好的牛排需要在烤箱里静置5-10分钟,让牛排内部的汁液慢慢渗透,这样,牛排的嫩度和鲜美味道就会更好。在静置期间,不要切开牛排,否则牛排的汁液就会流失,影响口感。
总的来说,烤箱牛排不柴,关键在于烤制时间和火候的掌握。如果优点心理负担,建议提前准备好肉类温度计,这样可以更加准确地掌握牛排的烤制时间和温度,让烤出来的牛排口感更加完美,鲜嫩可口。
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