小孩看电视不睡觉咋办？

小孩看电视不睡觉对孩子的健康有很大的影响，如危害眼睛健康，引起疲劳，增加睡眠障碍等。因此，家长需要采取措施来帮助孩子建立良好的睡眠习惯。

首先，家长需要建立一个晚间的生活习惯，让孩子知道什么时候是睡觉时间。一般来说，小孩子需要保证每晚12小时的睡眠时间。因此，在晚间，家长可以组织孩子们做一些适合放松身心的活动，如看书、听音乐、做游戏等。

其次，家长需要控制孩子看电视的时间。建议家长在晚饭后不要让孩子看电视，因为该时间段是孩子精力充沛的时候，看电视容易让孩子兴奋。如果非要让孩子看电视，家长可以限定时间，如每晚半小时，让孩子知道时间的分配，渐渐养成良好的习惯。

最后，家长还可以引导孩子形成正面的行为模式。当孩子看电视不想睡觉时，家长可以鼓励孩子将注意力转移到其他有价值的事情上。例如，与家人聊天，玩具或拼图，或者听故事等等。

总之，建立健康的生活习惯对孩子成长有重要的意义。家长需要与孩子一起协商，一起努力，找到适合孩子的方法，建立良好睡眠习惯，让孩子在良好的环境中茁壮成长。