不辣烤鱼怎么做烤箱？

烤鱼可以是中式口味，也可以是西式口味。烤鱼是一种简单而美味的料理，它可以用各种不同的调味料来烹制出不同的口味。如果你喜欢吃不辣的烤鱼，下面介绍一下如何在烤箱里制作一道美味的不辣烤鱼。

材料：

1. 鲤鱼或者鳟鱼（去鳞、去骨、洗净）

2. 盐、黑胡椒粉、葱姜、料酒

3. 青红椒、洋葱、西红柿、清水、橄榄油

4. 烤盘、锡纸

步骤：

1. 首先将鱼洗净、去鳞、去骨，然后使用厨房纸巾将水蒸干。

2. 在鱼的表面用盐和黑胡椒粉把鱼的表面均匀涂匀。

3. 在鱼的内腔里放入几片葱姜，然后将鱼盘放入烤箱前加些料酒。

4. 烤箱先预热到200度。取一个烤盘，铺上锡纸。

5. 准备好一些青红椒、洋葱、西红柿，切成丝或者片。

6. 当烤箱预热到200度之后，将铺有锡纸的烤盘放入烤箱中，用200度的温度将鱼烤约15分钟。

7. 在这个过程中，你可以将一些青红椒、洋葱、西红柿切片淋入一些橄榄油，搅拌均匀。

8. 接着，取出烤盘，将淋上橄榄油的混合物平铺在鱼的表面上。然后再将烤盘放回烤箱中。

9. 然后用200度的温度继续烤制约15分钟，直到鱼的表面呈现出金黄色。

10. 最后，取出烤盘，用锡纸将鱼盖住，待5分钟左右入味后即可享用。

总结：

不辣烤鱼的味道既清爽又美味，这是一道非常适合夏天的料理。准备材料和步骤非常简单，需要注意的是，用橄榄油和蔬菜来调味，不仅可以增加食物的营养，还能掌握鱼肉的口感和味道。相信每个人都可以轻松上手制作美味的不辣烤鱼。