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    怎么用烤箱烤鱼才不腥?

    宋帅帅 宋帅帅 宋帅帅 2023-06-29 15:48:29 互联网 1621浏览

    要想烤出一条不腥的美味鱼,我们需要注意以下几点:

    1. 选择新鲜的鱼,最好是当天新鲜捕捞的。要去掉鱼鳞和内脏,彻底清洗干净。如果使用冰冻鱼,需要先解冻,并在烤制前晾干。

    2. 提前腌制,可使用盐、胡椒、姜蒜等调料腌制30分钟,让鱼肉充分吸收调味品。

    3. 将烤箱预热至200℃,将烤盘涂抹一层油或包上锡纸,放入鱼身。切记不要在鱼身上刻划或割开,避免打破肉质,导致鱼肉失去原有鲜美风味。

    4. 烤制时间一般为15-20分钟,具体时间根据鱼的大小而定。不同种类的鱼需要的时间也不同,可以根据经验掌握。建议烤制时隔10分钟左右翻面一次,让两面都均匀受热,烤出鱼肉更加鲜美。

    5. 在烤制过程中,可以将一些香料和柠檬放入鱼口中,这样可以在烤制过程中让鱼身散发香味,提升口感。

    6. 在烤制过程中时刻留意鱼的状况,如果鱼稍稍炭黑,说明时间过长,建议调整烤制时间。烤好后可以撒上一点香菜和葱花,让鱼更加美味。

    总的来说,烤制鱼肉时,要选择新鲜的鱼,提前腌制入味,避免破坏鱼肉质地,掌握好烤制的时间和温度,让鱼肉更加鲜美可口。

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